中医常说，祛湿最佳的循序是补阳。阳气在咱们躯壳的作用，就像太阳雷同，只好咱们体内的阳气充足充足女同 91，任何潮湿，齐会被“蒸干”。但是有的东谈主天天祛潮湿却没灵验率，其实有可能等于循序找错了。

第一，胃是先天之本，胃阳不及会出现千里重乏力，精神千里迷、胸闷气短，要是有潮湿，还会出现潮湿下行，还会伴有腰膝痛楚，尿频尿急等症状，这个技术不错参考桂附地黄丸来补肾阳。

第二，脾阳不及会出现脾胃的虚寒，会导致咱们的脾胃运化功能着落，湿寒艰涩中焦，就会出现消化不良女同 91，腹胀、泻肚，舌苔白厚腻，何况有齿痕，这个技术不错参考附子理中丸来补脾阳。

第三，心阳是精良鼓吹全身血液驱动的，心阳不及了，就会导致血液的鼓吹无力，出现动作发凉，还会有心慌、心悸、胸部刺痛的情况，这个技术不错参考柏子养心丸来补心益气。

第四，肺阳虚会出现咳嗽、气喘、咳白痰，何况容易受风寒，这个技术不错用玉屏风散来补足肺气和肺阳。

这么一来，阳气足了，潮湿就散了女同 91，虽然具体的用药仍是需要凭证每东谈主的情况加减。